Was Sie vorher wissen sollten
Jeder Bereich hat praktische Grenzen. Der Hantelbereich, der Kursraum und die Cardio-Zone bieten Platz für mehrere Personen, sind aber keine unbegrenzten Flächen. Zu manchen Zeiten kann es voller sein als zu anderen. Wenn Sie ungestört trainieren möchten, sprechen Sie uns auf ruhigere Zeiten an.
Die Gruppenkurse sind klein gehalten, damit die Kursleiterin auf Einzelne achten kann. Das bedeutet auch, dass nicht jede Kursart zu jeder Zeit stattfindet. Welche Kurse es gibt und für wen sie geeignet sind, besprechen wir mit Ihnen im Gespräch oder auf Anfrage.
Personal Training findet in einem ruhigen Bereich statt und wird individuell abgestimmt. Es ersetzt keine ärztliche Abklärung. Wenn Sie Vorerkrankungen oder Beschwerden haben, klären Sie diese bitte vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, damit wir Training und Belastung sinnvoll planen können.
Die Sauna und der Ruhebereich sind klein und für die Erholung nach dem Training gedacht. Sie sind kein eigenständiger Wellnessbetrieb. Gerade deshalb bleibt der Bereich ruhig, und Sie können nach der Einheit in Ruhe abschalten, bevor Sie das Studio verlassen.
Fragen zu Terminen, Mitgliedschaft und Angeboten beantworten wir persönlich. Nutzen Sie dafür das Kontaktformular oder rufen Sie uns an. Wir sagen Ihnen offen, was möglich ist, und planen mit Ihnen gemeinsam einen Einstieg, der zu Ihrem Alltag passt.